Dieta completa di 5 frullati

(38 recensioni dei clienti)

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Gli smoothies Dietox sono i primi frullati ipocalorici disidratati sostitutivi del pasto elaborati unicamente a base di proteina vegana, frutta, verdura e superalimenti, in polvere, già pronti perché tu possa prepararli per conto tuo e perché possano essere bevuti nel corso della giornata e nell’ordine che tu preferisci.

Contenuto: 5 buste = 3 pasti principali + 2 snack (3 x 60 g + 2 x 30 g). Puoi prenderli nell’ordine indicato o distribuiti a tuo gusto e piacere nel corso della giornata. Include lo shaker in regalo. Ogni busta ha una durata di 12 mesi.

PER SAPERNE DI PIÙ

CHE COS’È LA DIETA DI SMOOTHIES DRY?

Consiste nel bere 5 frullati sostitutivi nel corso di un’intera giornata, senza ingerire nulla di solido. Puoi prenderli seguendo l’ordine indicato in ogni busta o elaborare la tua dieta di una giornata, combinando i pasti principali (60 g) e gli snack (30 g).

Si tratta di una dieta che mira 100% alla perdita di peso, che non richiede di essere pianificata in anticipo e specificatamente e neppure di essere conservata al freddo e che quindi permette una maggior libertà e comodità.

La dieta di frullati sostitutivi DRY è la soluzione ideale per mangiare sano per un’intera giornata, seguendo il tuo ritmo, senza bisogno di avere un frigorifero a portata di mano, con effetto saziante e solo 860 kcal/giorno. Grazie all’apporto di proteina vegana di questi frullati sostitutivi (39,2%), il potere dimagrante raddoppia rispetto alle diete che includono proteina animale.

Gli smoothies DRY sono la miglior opzione confrontati con i frullati di proteine tradizionali, senza frutta, né verdura, né superalimenti. Le loro priorità sono l’effetto saziante e la perdita di peso e, nonostante non si ottenga un effetto detox puro come nei centrifugati FRESH, diventeranno la tua dieta iperproteica più sana e più facile da seguire

DI CHE COSA SONO FATTI GLI SMOOTHIES DRY?

Non sono semplici frullati di proteine, i nostri smoothies in polvere sono stati pensati da professionisti della salute per garantire un apporto di calorie e nutrienti adatto a sostituire l’alimentazione di tutta una giornata, liberi di glutine, senza lattosio, 100% vegani e con sapori che vorrai riprovare.

Ogni busta di Dietox Dry contiene l’equivalente di un centrifugato di frutta e verdura in polvere, con circa 200 Kcal e la quantità giornaliera di vitamine, proteine e minerali raccomandata dalla EFSA (European Food Safety Authority). La dieta completa consta di 3 buste di 60 g (pasti principali) + 2 buste di 30 g (snack) da consumare lungo la giornata. Basta versare il contenuto della busta nello shaker di Dietox, aggiungerci acqua fredda, agitare per 20 secondi. In un minuto il tuo pasto è pronto.

PERCHÉ FARE UNA DIETA DI SMOOTHIES DRY?

Sia la American Dietetic Association (ADA), che la Associazione Spagnola di Dietisti-Nutrizionisti (AEDN) confermano che il consumo di sostitutivi dei pasti può rendere più facile seguire una dieta ipocalorica, favorendo la perdita di peso.

BENEFICI

  • Più comodità e flessibilità: non c’è bisogno di pianificare in anticipo. Basta avere con sé le buste e poi sei tu che decidi quando e dove fare la dieta.
  • Massimo effetto saziante: sono frullati iperproteici (39,2% di proteina vegetale).
  • Perdita di peso: si tratta di una dieta ipocalorica di 860 Kcal/giorno che agevola la perdita di peso con un apporto nutritivo completo e un effetto saziante che aiuterà a portare a termine la dieta.

ISTRUZIONI

*Una volta preparato lo smoothie, consumare entro un’ora.

1 – RIEMPI

istruzioni-smoothie-1

Riempi il tuo shaker con acqua fredda fino alla linea corrispondente. (Pasto principale: 400 ml, Snack: 300 ml).

2 – APRI E VERSA

istruzioni-smoothie-2

Apri la busta di DRY che interessa (Pasto principale: 60 g, Snack: 30 g). Versa il contenuto della busta nello shaker e chiudilo.

3 – AGITA

istruzioni-smoothie-3

Agita il tutto per 30 secondi. Il tuo smoothie è pronto! Una volta preparato lo smoothie, consumare entro un’ora.

INGREDIENTI

*Durante la giornata di smoothies sostitutivi DRY (3 x 60 g + 2 x 30 g) ingerirai un totale di 860 Kcal, 80 g di Proteina, 17 g di grassi e 78 g di Carboidrati.

SMOOTHIE 1 (60 g) – 7h – 9h

sostitutivi-pasti-verdi-ingredienti

Ingredienti:

Proteine vegetali (pisello, riso) mela + limone + spinaci + zenzero + spirulina + fibre vegetali + vitamine (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerali (fosforo, potassio, calcio, magnesio, zinco, ferro, manganese, rame, potassio, selenio, cromo) + olio di semi di girasole.

Valori nutrizionali 60 g):

Kcal

214

Fibra (g)

9,9

Kj

899

Proteína (g)

19

Grassi (g)

4

Sale (mg)

0,75

dei quali saturi (g)

0,29

Carboidrati (g)

20

dei quali zuccheri (g)

4

SMOOTHIE 2 (30 g) – 10h – 12h

sostitutivi-pasti-frutti-rossi-ingredienti

Ingredienti:

Proteine vegetali (pisello, riso) + banana + lampone + barbabietola + acai + fibre vegetali + vitamine (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerali (fosforo, potassio, calcio, magnesio, zinco, ferro, manganese, rame, potassio, selenio, cromo).

Valori nutrizionali (30 g):

Kcal

107

Fibra (g)

5,1

Kj

448

Proteína (g)

10

Grassi (g)

1,9

Sale (mg)

0,3

dei quali saturi (g)

0,14

Carboidrati (g)

10

dei quali zuccheri (g)

2

SMOOTHIE 3 (60 g) – 13h – 15h

sostitutivi-pasti-cacao-ingredienti

Ingredienti:

Proteine vegetali (pisello, riso) + cacao (90%) + latte di cocco + banana + carota + arancia + Maca delle Ande + fibre vegetali + vitamine (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerali (fosforo, potassio, calcio, magnesio, zinco, ferro, manganese, rame, potassio, selenio, cromo) + olio di semi di girasole + sale.

Valori nutrizionali (60 g):

Kcal

218

Fibra (g)

10

Kj

916

Proteína (g)

21

Grassi (g)

4,9

Sale (mg)

0,96

dei quali saturi (g)

1,4

Carboidrati (g)

17

dei quali zuccheri (g)

4

SMOOTHIE 4 (30 g) – 16h – 18h

sostitutivi-pasti-verdi-ingredienti

Ingredienti:

Proteine vegetali (pisello, riso) mela + limone + spinaci + zenzero + spirulina + fibre vegetali + vitamine (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerali (fosforo, potassio, calcio, magnesio, zinco, ferro, manganese, rame, potassio, selenio, cromo) + olio di semi di girasole.

Valori nutrizionali (30 g):

Kcal

107

Fibra (g)

5

Kj

449,5

Proteína (g)

10

Grassi (g)

2

Sale (mg)

0,3

dei quali saturi (g)

0,144

Carboidrati (g)

10

dei quali zuccheri (g)

4

SMOOTHIE 5 (60 g) – 19h – 21h

sostitutivi-pasti-frutti-rossi-ingredienti

Ingredienti:

Proteine vegetali (pisello, riso) + banana + lampone + barbabietola + acai + fibre vegetali + vitamine (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerali (fosforo, potassio, calcio, magnesio, zinco, ferro, manganese, rame, potassio, selenio, cromo) + olio di semi di girasole.

Valori nutrizionali (60 g):

Kcal

213

Fibra (g)

10

Kj

897

Proteína (g)

20

Grassi (g)

3,8

Sale (mg)

0,75

dei quali saturi (g)

0,29

Carboidrati (g)

20

dei quali zuccheri (g)

4

38 recensioni per Dieta completa di 5 frullati

  1. Mara bottanelli (proprietario verificato)

    Un po’ uguale nel gusto ma compdo

  2. Susanna Sobrero (proprietario verificato)

    Prodotto decisamente buono, solo il gusto lascia un po’ a desiderare.
    Se avessi provato prima il dry poi il frullato lo avrei apprezzato di più.
    Comunque lo consiglio perchè i risultati si vedono e non si soffre assolutamente la fame.

  3. Giulia Cibati (proprietario verificato)

    Non mi è piaciuto il sapore, ma la cosa positiva è che non ho avuto troppa fame

  4. Silvia Banal (proprietario verificato)

    Un po’ caro

  5. Irene Cresci (proprietario verificato)

    Qualità ottima; ripeterò il programma e l’ho già consigliato ad amiche e parenti!

  6. Laura Rampini (proprietario verificato)

    Molto efficace

  7. Alessandra Mancini (proprietario verificato)

    Molto comodo, non necessita do refrigerazione e ideale per viaggi…
    Dopo I primi due giorni di adattamento, vitalità ottima.

  8. Sara Pilati (proprietario verificato)

    Si può fare tranquillamente, l’unica cosa è che bisogna migliorarli nel gusto sono troppo pastosi, soprattutto la mattina è davvero difficile beverli.

  9. Giuseppina Salerno (proprietario verificato)

    Buoni

  10. monia Maritan (proprietario verificato)

    Ottima formulazione, super healthy, pratico, saziante, nessuna difficoltà a stare a regime. Sapore poco appetibile e un po’ nauseabondo dei preparati. Se fossero più ‘palatabili’ farei molto più giorni di dietox!

  11. Raffaella Medici (proprietario verificato)

    Buoni. Danno un senso di sazietà che ti permette di stare a digiuno tutto il giorno. Il sapore è davvero buono e la solubilità giusta. Consiglio vivamente se si ha bisogno di fare una resettata dopo un periodo “sbagliato “!

  12. Enrico Mamoli (proprietario verificato)

    Buono, ma sapori tutto troppo simili

  13. Caroline schaefer (proprietario verificato)

    Sazia abbastanza, si riesce a seguire bene la dieta
    Personalmente l’ho integrata con uovo il secondo giorno e fagiolini il terzo giorno
    Il sapore e’ “difficile”

  14. Lucy De Crescenzo (proprietario verificato)

    Una giornata detox senza sentire fame

  15. Francesca feraboli (proprietario verificato)

    Consiglio di migliorare il gusto . l’unico bevibile è quello al gusto cioccolato gli altri davvero si fa molta fatica ma lasciano un senso di sazietà.

  16. Elena barciulli (proprietario verificato)

    Davvero buoni, facili da usare e sono molto sazianti! Non ho mai provato fame!

  17. francesca martucci (proprietario verificato)

    Molto buoni e effettivamente son in grado di togliere la fame.

  18. Muriel Eard (proprietario verificato)

    Sapore spiacevole ma non ho avuto fame

  19. Eleonora Rossi (proprietario verificato)

    Alcuni prodotti hanno un gusto difficile da mandare giù per più giorni

  20. CRISTINA CONFORTOLA (proprietario verificato)

    di facile utilizzo, sopratt per chi come me viaggia.
    unico dettaglio la cannuccia non so mai dove metterla

  21. Francesca PICCIOCCHI (proprietario verificato)

    Benché soggettivo, non ho apprezzato molto i gusti
    Senso di sazietà efficace
    Nessuna variazione di peso

  22. Ilaria SIMONETTI (proprietario verificato)

    Sono riuscita, senza fatica, a perdere quanto desideravo.

  23. Sara Melilli (proprietario verificato)

    La consiglio perché ti fa sentire meglio sia mentalmente che fisicamente. Danno un ottimo senso di sazietà e non ho mai avuto fame tra un pasto e L altro. Davvero ben calibrata

  24. Valentina Morandi (proprietario verificato)

    Ho effettuato oggi la giornata intera a base di smoothies 3 pasti+ 2 snack. La sensazione ottima, eliminano completamente il senso di fame, ed è una giornata alimentare facile da affrontare. Ma il gusto Green è quello al frutti rossi sono di pessimo gusto, difficili da ingerire per la totale quantità di prodotto per pasto.
    Ho ricomprato per iniziare da domani 9 pasti sostitutivi al cacao per i 9 giorni a seguire. Per fortuna ho preso proprio quello al cacao perché è l’unico gusto piacevole che si beve volentieri.
    Prodotti ottimo, ma flavour da migliorare!!!!

  25. Valentina Oberhofer (proprietario verificato)

    Dry Detox per 3 giorni:
    I gusti dei Dry erano buoni, pensando che aiutano a premere il reset 🙂
    Dopo i tre giorni mi sentivo meglio, piú forte e anche non cosí pesante.
    Grazie ai Snack Balls e i Dry Snack non avevo mai “fame”.
    I Snack Balls (rosa e verde) sono buonissimi – sia nel gusto sia per la fame.
    Dopo i tre giorni ho inizato le viali del Fit Water.

    Ho perso 3 kg in 3 giorni.

    Lo rifaccio il programmo tra un mese.

  26. Manuela TRAVAGLINI (proprietario verificato)

    Sono quasi alla fine del terzo giorno, oltre a – 2,5 Kg sulla bilancia, che era il motivo per cui ho provato il prodotto, mi sento assolutamente carica. Sparita la ritenzione idrica, sono decisamente sgonfia. Mai sentito bisogno di mangiare qualcosa per fame.
    Programma ed esperienza da ripetere sicuramente.

  27. Ivana Pajkic (proprietario verificato)

    Molto comodo e super saziante, non ho mai sentito la sensazione di fame.. ed i risultati sono immediatamente visibili, già dopo il primo giorno ci si sente più leggere.. unica pecca è che nelle confezioni i preparati non erano giusti dall’1 al 6 ma molti si ripetevano.. bisognerebbe che faceste più attenzione a questo! grazie!!!

  28. Claudia Calabrese (proprietario verificato)

    Se si ha una vita frenetica o si sta spesso fuori casa è molto pratica da fare perché basta solo un po’ d’acqua fresca o a temperatura ambiente a seconda del gusto personale. La consistenza è buona, Il sapore è gradevole anche se facendola per sei giorni risulta un po’ noiosa. Un consiglio a Dietix è quello di prevedere almeno altri due gusti se si sceglie la dieta di sei giorni
    Consiglio di usarla in abbinamento alla fit water

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