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Hai appena partorito e la tua vita è cambiata completamente? Finalmente hai tutto ciò che desideravi. Poi però hai un momento per te, ti guardi allo specchio e ti rendi conto che il tuo corpo è irriconoscibile. Potrò riavere il corpo di prima? Ti domandi… Come – e cosa – faranno quelle attrici che dopo poche settimane dal parto possono già sfilare con vestiti attillati sul red carpet? Ecco qui gli 9 trucchi migliori che riassumiamo affinché ti sia più facile rimetterti in forma come prima della gravidanza. 9 trucchi migliori per recuperare la tua silhouette dopo la gravidanza 1. Dai al tuo corpo ciò di cui ha bisogno Due razioni di verdure o ortaggi al giorno (1 a pranzo e 1 a cena). Due o tre razioni di frutta al giorno (come dessert o tra un pasto o l’altro), 2 razioni di proteina (per colazione, per pranzo o cena,…

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